Upptäck Resistance Binôme!
PARENS HUVUDVERK
ARMFÖRlängare MUSKLER
STABILISERA BUSTENS MUSKLER
ÖPPNING AV BRÖKLIGEN
MOTSTÅNDSBINOMALET FÖR DET STÖRSTA ANTALET
Många idrottare glömmer ofta vikten av att öppna bröstkorgen. Det är faktiskt ett väsentligt element för att bibehålla bysten, flexibiliteten hos ribgrillen och andningsvolymerna. Dessutom är djupandning också viktigt för att lindra oxidativ stress som är så skadlig för hälsan.
.
Alla kan använda RESISTANCE BINOM för att förbättra andningsintervallen på ett enkelt, roligt sätt eftersom det kan göras i par.
SKULDERREGION
Stor runda
Latissimus dorsi
Liten cirkel
Vinkel scapula
Träna dig själv !
.png)
Olika användningsområden beroende på kropp och armposition
Stående:
Paret kan användas i olika armpositionsvinklar för att intensifiera arbetet på ett specifikt område av de övre extremiteterna:
armar i 90° (övre trapezius och hals)
armar vid 45° böjda armbågar: handledsförlängare (epicondylars och axlar)
Tae the Empty of the body the niale entes oss (ales degaya), pose tepuis (dvieux) och lateral
(bortförare och adduktorer) ingriper för att stabilisera kroppen.
lör:
Beroende på läget för handtagen uppåt eller nedåt, kommer muskelverkan att vara annorlunda.
1) Handtag mot taket: deltoideus främre stråle.
2) vända handtag: triceps, mellersta deltoideus och posterior.
3) Handtag ner: deltoideus, triceps.
Öppna bröstkorgen:
Tack vare räckvidden för förlängning av båda armarna i samband med inspiration under utförandet av rörelserna har du maximal öppning av din bröstkorg
Demonstration
Tillverkad i Belgien!
