Vahvista ydintäsi!

Vaippa työstää kaikkia kehon lihaksia: vatsaa, vatsaa, vinoja lihaksia ja jopa pakaralihaksia. Core-harjoittelu auttaa vahvistamaan selkärankaa tukevia lihaksia sekä parantamaan koordinaatiotasi ja keskittymiskykyäsi. Vaippa mahdollistaa myös rentoutumisen.